Ces 2 Emotions Qui Gouvernent Notre Vie

"Nos émotions peuvent être réparties
dans deux grandes catégories :
l’amour et la peur.
Toutes les variantes de l’amour,
comme la gratitude, le pardon,
la compassion et l’appréciation,
créent une expansion du cœur
et une cohérence cardiaque,
alors que toutes les variantes de la peur,
comme la colère, la tristesse,
la douleur et la culpabilité,
créent une contraction du cœur
et une incohérence cardiaque.
À tout instant,
c’est soit l’amour soit la peur
qui gouverne votre vie
et il en résulte le bonheur
ou l’absence de bonheur."

Marci Shimoff