Enterrer la Hache de Guerre

Bonjour à tous,
Aujourd'hui, on enterre la hache de guerre.

Comment faire cet exercice :
Nous sommes tous humains
et nous connaissons tous la colère.
Nous nous sommes tous fâchés avec une personne
qui pourtant nous était très proche dans le passé.
Ceci est arrivé à tout le monde, au moins une fois.
Il peut s’agir d’un membre de notre famille,
d’un ami d’enfance, d’un ancien collègue ou d’un voisin.
La colère entraîne la rupture de dialogue
et parfois de relation.
Et aujourd’hui, peut-être le regrettez-vous ?
Pensez à quelqu’un dont vous vous êtes éloignés
et rappelez-vous
tout ce que vous aimiez chez cette personne.
Et aujourd’hui, contactez-là,
par téléphone, par mail ou écrivez-lui une lettre.
Renouez le dialogue.

Pourquoi faire cet exercice :
La colère est une émotion très forte qui,
lorsqu’elle se manifeste,
peut parvenir à nous dominer totalement,
pendant longtemps,
et parfois même contre notre propre intérêt.
Cela s’appelle l’égo.
Mais curieusement,
il suffit de prendre conscience que la colère
n’est pas l’essence de notre être
pour qu’elle se dissipe totalement.
La colère est une illusion tenace.
Elle nous fait toujours croire que nous avons raison
et que nous sommes dans notre bon droit.
Or la question ce n’est pas de savoir
si nous avons raison,
c’est de voir comment on peut devenir meilleur
et améliorer notre vie.
La vie est trop courte
pour laisser la colère diriger notre vie.
Très bonne journée ! 

   Voir 

L'Exercice du Jour 

Vous aimez, n’hésitez pas à cliquer sur "J’aime" et à partager
Pour recevoir les dernières parutions inscrivez-vous dans "Le Nouveau en Mots''
Merci de votre fidélité