Je ne veux plus me nier

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Je ne veux plus me Nier 
Je ne veux plus me nier, nier mes sentiments,
mes besoins, mes attentes. 
Je veux être respectée, écoutée, entendue. 
J'ai le droit de respirer, de me dire :
j'ai le droit de dénoncer, de penser, de crier ;
j'ai le droit d'exister ! 
Je veux vivre debout, être en paix avec moi-même.
Je veux grandir, changer, m'aimer. 
Je veux rêver, rire, m'épanouir.
J'ai besoin d'air, j'ai besoin de m'écouter. 
J'ai besoin de décider pour moi,
avec moi en fonction de mes besoins à moi,
de ce que je veux faire de ma vie. 
J'en ai marre de vivre en fonctions des autres,
pour être aimée. 
J'en ai marre de faire des courbettes,
pour acheter la paix ou ne pas être seule. 
Je choisis de VIVRE ;
de vivre MA VIE ! 
Je choisis de vivre mes sentiments, mes émotions,
mes rêves, mes espoirs. 
Je veux me vivre jusqu'au bout, telle que je suis. 
Je me réserve le droit d'essayer, de me tromper,
de recommencer, d'essayer encore, et de réussir... 
Pendant la transition : j'accepte ma souffrance, ma déception. 
J'accepte mon insécurité, mon désespoir. 
J'accepte ma colère contre les autres ;
on ne m'avait rien promis. 
J'accepte ma colère contre moi,
de m'être si longtemps niée et oubliée. 
Je suis en sevrage car je sais qu'avec le temps
ces sentiments vont s'atténuer et disparaître ;
remplacés par le pardon. 
Je sais qu'avec le temps mon cœur va guérir
d'avoir mal aimé... 
Et peut-être qu'avec le temps,
j'accepterai d'oser à nouveau,
tenter l'expérience d'aimer et d'être aimée ...

Theracoach

 

 

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Christine/Theracoach    

 


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