Vivons l'instant présent

Si nous pouvons faire quelque chose, agissons.

Si nous ne pouvons rien, vivons l'instant présent,

sans regret ni catastrophisme.

La plupart de nos craintes ne se réaliseront jamais.

Nous avons le droit et le devoir de profiter

de chaque instant de bonheur

sans le gâcher par nos pré-occupations.

Je vous souhaite de vivre, plus dans le présent

et moins dans un futur peuplé de soucis et de craintes.

Le présent vous appartient,

le futur ne vous appartient pas.

Vivez chaque moment qui passe pour ce qu'il est

et non pour ce qu'il aurait pu être...

Dalaï Lama

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Paroles de Sagesse  

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