Soyons Dans Notre Centre

"Où que nous allions, soyons dans notre Centre.
Quelque soient les moments que nous traversons, tumultueux, tristes, désemparés, soyons dans notre Entièreté.
Pour atteindre, vivre cet état en pleine conscience, soyons en accord spirituel avec nous-mêmes. 
C'est à cela que servent les pauses méditatives. 
Prenons quotidiennement le temps de nous arrêter, dans le feu de l'existence, afin de nous soulager du poids de nos valises psychologiques.
Les vider, les nettoyer, puis repartir, le bagage léger, la jambe alerte, le dos redressé, la Lumière irradiant de notre corps/esprit magnifiquement.
C'est ce que je me/nous souhaite dans l'Ici et le Maintenant."

Nathalie Jérôme