Fruit ou Légume Nouveau

Bonjour à tous,

Aujourd'hui, on met quelque chose de nouveau dans notre assiette !

Comment faire cet exercice :
Par exemple, choisissez un fruit ou un légume
que vous n’avez jamais goûté ! 

Pourquoi faire cet exercice :
Nous avons tous nos petites habitudes,
surtout en matière d'alimentation.
Entreprendre régulièrement de nouvelles expériences,
dans tous les domaines, est essentiel à notre bien-être.
Cela nous donne une nouvelle énergie.
Alors pourquoi ne pas commencer
avec une petite surprise dans notre assiette?
N’ayez pas peur de tester de nouveau goûts,
de nouvelles textures…
Continuez à enrichir votre vie
de choses nouvelles à explorer. 

Très bonne journée !

S'épanouir