La Pensée Souffrante

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Quatre questions sont posées sur la pensée souffrante : 

1) Est-ce que c'est vrai ?
2) Suis-je absolument sûr que c'est vrai ? 
3) Comment est-ce que je réagis quand je crois que c'est vrai ? 
4) Qui serais-je sans cette pensée ?
Auteur inconnu 

 


Prendre le temps de dédramatiser, se ramener au moment présent et prendre conscience que tout se joue dans notre tête. Nous avons le choix d'alimenter cette pensée de victime ou de bourreau qui nous ramène dans le passé et nous empêche d'avancer dans notre aujourd'hui. 
Si tu te disais que tout est possible, que tout va bien aller, qu'est-ce que tu ferais à ce moment-là ?
Défais les chaines une à une de ton propre emprisonnement et donne-toi la liberté de créer dans l'amour, la joie, la paix intérieure. Apprends à ouvrir la porte de ta cage, il n'y a que toi qui ait la clé et décidé de t'enfermer. 
Sois le Maître de tes pensées et apprends à te laisser aller en surfant sur la vague de la vie. Arrête de résister et de vouloir te noyer, reste sur la vague et laisse-toi aimer.


Ysabeille Gariépy


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