Jeff Foster

  "Je suis, et je ne suis pas. Je n'ai aucune forme. Et c'est pourquoi je chéris cette forme si profondément. Je n'ai pas de corps. Et donc je peux habiter mon corps pleinement. Je n'ai pas d'âge. C'est pourquoi je peux vivre ces années précieuses si complètement, ne sachant jamais quand le film appelé [...]

  Quand quelqu'un t'insulte, te réduit à une chose, Quand on te donne un conseil que tu n'as pas demandé, Quand quelqu'un te rend responsable de sa douleur, Quand quelqu'un ne t'écoute pas, et parle sans arrêt de lui-même, Quand quelqu'un te compare aux autres, Quand quelqu'un ignore, invalide, juge ou ridiculise tes pensées ou [...]

Un diagnostic de cancer n’est pas la fin de votre vie. C’est, peut-être, la fin de la vie que vous aviez espérée, attendue, projetée, voulue, ou qui vous était promise. C’est l’anéantissement des vieux rêves de "ma vie". Mais peut-être que le choc initial salue le commencement d’une nouvelle vie, une vie plus authentique, plus [...]

"Ton histoire de vie est simplement une histoire qui apparaît présentement. Aucune autre histoire que celle-ci ne pourrait apparaître maintenant. C'est comme lorsqu'au sortir d'un rêve, tu vois que le rêve était le seul que tu pouvais faire. Nous avons tous fait le "bon rêve". On pense devoir changer ses rêves pour pouvoir atteindre ce [...]

Qu'Est-ce Qui ne Va pas Chez Moi ? Pourquoi Suis-Je Malheureux ? De nos jours, nous vivons trop de pression pour nous "sentir bien". Mais si c'était justement nos efforts pour nous sentir bien qui nous faisaient nous sentir mal ? En concevant le bonheur comme une destination plutôt que de nous voir comme la [...]

  Le bonheur, c'est l'absence du besoin d'être heureux. La paix n'est pas une destination mais l'absence de celui qui se met à sa recherche. L'amour est la mort de l'espoir d'un lendemain meilleur, et la pleine étreinte de l'aujourd'hui, dans son doux et tendre déchirement. C'est le chemin de celui qui est sans défense [...]

  Qu’est-ce que la méditation ?  La pure fascination qu’exerce ce moment,  exactement tel qu’il est. En n’y ajoutant rien.  En n’y enlevant rien. Pas de but. Pas de recherche.  Pas de méditant, en fait. Des pensées apparaissent et disparaissent, comme des vagues dans un vaste océan. Des sons qui vont et viennent, inattendus.  Des [...]

  Incline-toi devant tes maladresses. Souris-leur. Sois ami avec ton incompétence. Ris quand tu trébuches et tombes. Ce sont des ondes précieuses dans l'immensité indéfinissable de qui tu es. La perfection ne peut être atteinte dans le temps, elle n'est trouvée que dans la présence ; la présence de l'imperfection te fait réel, fiable, et [...]

Je suis déjà l'amour que je cherche. Tu n'as pas besoin de me compléter. Je ne peux jamais te perdre. Je n'ai pas besoin de toi afin d'être pleinement ce que je suis.  Je n'ai pas besoin que tu maintiennes mon histoire. Alors je suis libre d'entrer honnêtement et authentiquement en relation avec la personne [...]

  Je veux te rencontrer Je ne veux pas te réparer. Je ne veux pas te donner de réponses… Je ne veux pas t’impressionner… Je ne veux pas que tu sois différent… Je veux seulement te rencontrer, exactement tel que tu es, au-delà de tes histoires, de tes espoirs et de tes rêves, de tes [...]

Art. Evan M. Cohen La vraie spiritualité ne te fait pas nécessairement te sentir meilleur. Cela ne te transforme pas en un "soi" illuminé. Elle détruit ton lavage de cerveau, ton entier concept du 'moi'. Elle brûle la honte. Et te laisse nu : vide mais plein. Émerveillé d'être vivant. Reconnaissant pour chaque respiration. Capable [...]

Art : Eser Afacan Personne ne peut être effacé de ton coeur, car une fois que tu as été touché par quelqu'un et que tu l'as touché en retour, dès que tu l'as tenu très tendrement dans tes bras et que tu as été tenu en retour, et que tu l'as connu comme étant toi-même, [...]

  Tu ne peux pas véritablement aimer avant de pouvoir aimer ta propre incapacité à aimer parfois.  Tu ne peux véritablement guérir si tu n'embrasses pas, à l'intérieur de toi, tout ce qui n'est pas guéri, si tu ne lui fais pas de la place, si tu ne le traites pas comme un hôte bienvenu [...]