"Là est le paradoxe : Si tu permets la peur, si tu fais de la place à la peur dans ton être, si tu ne pars pas en courant devant la peur, tu n'es plus effrayé. Car tu es plus grand que la peur. La peur ne te contient pas ; tu contiens la […]
"La chose la plus douloureuse n’est pas la perte d’une autre personne ; c’est se perdre soi-même dans la perte." Jeff Foster
"Au lieu d'essayer de passer à la certitude de demain, aie confiance en l'incertitude d'aujourd'hui. Au lieu de te précipiter vers une réponse qui surgira à la scène suivante, aie confiance en cette scène créative du "pas de réponse encore." Au lieu d'essayer de courir vers la joie, ou la béatitude à venir, aie confiance […]
"Il y a deux craintes principales : perdre ce que vous avez, et de ne pas obtenir ce que vous voulez. Il y a une solution : Tomber en amour avec où vous êtes." Jeff Foster
"Le regret est le désir de changer le passé. La peur est le désir de contrôler l'avenir. La paix est l'abandon au Présent." Jeff Foster
Le Stress, Une Tension...
"Le stress est la tension entre "ce qui est" en ce moment, et l'image que tu as de la manière dont ce moment devrait être. Le stress est une concentration étroite sur une liste mentale de "choses à faire", un fardeau imaginaire de "toutes les choses qui n'ont pas été faites". Le stress implique […]
Par Soriah • Jeff Foster • 0