Mes Mains...
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Par Soriah • Partages du coeur • 0
Bonjour à tous,Aujourd'hui, on laisse les arbres nous inspirer ! Comment faire cet exercice : Allez faire une petite promenade et, en chemin, concentrez votre attention sur un arbre. Remarquez la taille de son tronc, l’épaisseur de son écorce, les nuances de couleurs, la forme des feuilles… Prenez note de chaque […]
Par Soriah • L'Exercice du Jour • 0
"La femme..... elle fait partie de ces êtres pour qui tout est signe, la tombée d'une feuille, le vol d'un oiseau, l'emploi de mot, la coïncidence des pensées, la direction du vent, la forme des nuages, les yeux des chats ou le silence des enfants. Comme les devins, les femmes ont tendance à […]
Par Soriah • Partages du coeur • 2
Bonjour à tous,Aujourd’hui, nous prenons des pauses ! Comment faire cet exercice : Peu importe si vous avez une journée de ministre des finances. Aujourd’hui, faites deux pauses de 5 minutes ! Levez-vous de votre bureau, faites quelques étirements, allez boire de l’eau ou parlez avec votre collègue mais on lève le pied […]
Par Soriah • L'Exercice du Jour • 0
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Par Soriah • Partages du coeur • 0
Bonjour à tous,Aujourd'hui, où que vous soyez, soyez-y totalement. Comment faire cet exercice : Etes-vous pressé d’arriver quelque part ? Etes-vous stressé ? Agacé ? Angoissé par l’avenir ? Vous pouvez créer une distance avec ces émotions négatives en vous ancrant dans l’instant présent. Alors aujourd’hui, où que vous soyez, essayez d’être totalement présent. […]
Par Soriah • L'Exercice du Jour • 0
"Si l'aspect d'un pupitre encombré évoque un esprit encombré, Que penser d'un pupitre vide ? Albert Einstein Voir Partages du coeur Vous aimez, n’hésitez pas à cliquer sur "J’aime" et à partager Pour recevoir les dernières parutions inscrivez-vous dans "Le Nouveau en Mots'' Merci de votre fidélité […]
Par Soriah • Partages du coeur • 0
Les vrais compagnons, ce sont les arbres, les brins d'herbe, les rayons du soleil, les nuages qui courent dans le ciel crépusculaire ou matinal, la mer, les montagnes. C'est dans tout cela que coule la vie, la vraie vie, et on n'est jamais seule quand on sait la voir et la sentir. Alexandra David-Neel […]
Par Soriah • Partages du coeur • 0
"Dans de nombreuses traditions chamaniques, si vous alliez voir un(e) chaman ou un(e) homme/femme médecine pour vous plaindre d'être découragé, abattu, ou déprimé, ils poseraient une de ces quatre questions. Quand avez-vous arrêté de danser ? Quand avez-vous arrêté de chanter ? Quand avez-vous cessé d'être enchanté par les histoires ? Quand avez-vous arrêté de […]
Par Soriah • Partages du coeur • 6
Bonjour à tous,Aujourd'hui, l’exercice du jour c’est un exercice du soir ! Comment faire cet exercice : Avant de vous endormir, prenez quelques minutes. Revisitez toute votre journée, du réveil jusqu’au soir. Voyez tout ce que vous avez fait, dit et même pensé. Et voyez les choses négatives, celles que vous regrettez. Ne vous jugez […]
Par Soriah • L'Exercice du Jour • 2
Je Peux Si tu te crois battu, tu le seras. Si tu n’oses pas, tu n’auras rien. Si tu veux gagner, mais si tu t’en crois incapable, Il est presque certain que tu ne gagneras pas. Si tu crois que tu vas perdre, tu es perdu. Car le succès dépend de la confiance en soi. […]
Par Soriah • Partages du coeur • 4
Avez-vous trouvé une Plume ? Les plumes représentent pour les Amérindiens un Cadeau venant du Grand Esprit, mais aussi de l'oiseau qui offre une partie de son essence ; ces plumes ont une propriété médicinale. Elles permettent de faire pénétrer et diriger l'énergie de guérison car celle-ci capte et redistribue les énergies bénéfiques. Certaines plumes ont […]
Par Soriah • Partages du coeur • 0
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