Jeff Foster

  "Tu n'as jamais compris la vie car tu n'étais pas supposé la comprendre. Tu étais destiné à vivre, à vivre ses nombreux paradoxes... Plus tu donnes sans attendre, plus tu reçois en retour. Moins tu te préoccupes, plus tu te désintéresses des résultats, plus tu prends soin et aimes le voyage. Plus tu peux […]

Art. Masako Kano Quand vous dites "je suis moi-même", quel est le soi que vous êtes ? Le soi dont vous vous souvenez ? Le soi de l’histoire et des futurs imaginés ? L’histoire que vous racontez aux autres ? Le soi du mental et du corps en changement permanent ? Devez-vous vous rappeler vous-même […]

Art. Mehran Djojan   Parfois, le meilleur moyen de te rappeler qui tu es Est d’oublier qui tu es La douleur de l’oubli de ta vraie nature Cette terrible nostalgie que nous appelons "souffrance" Sert souvent de parfaite cloche de méditation Même la supposée perte de la Source Est une expression de la Source Ainsi, […]

  Je croyais (et "croire" est ici le mot clé) être éveillé et que les autres ne l'étaient pas. Quelle ironie. Je croyais que l'éveil n'existait pas et que tous les enseignements spirituels  étaient dualistes et faux. Que la "Non-dualité" était le seul enseignement véritable. Quelle arrogance. Je croyais qu'il n'y avait "personne ici" à pouvoir jamais s'éveiller. […]

  Si tu te sens triste, tu as peur, ou ressens une tension dans ton corps, pour un moment seulement, arrête de vouloir t'en débarrasser. Oublie aussi d'essayer "d'élever ta vibration" !  Au lieu de cela, reste simplement avec cet inconfort. Sois curieux de lui. Sois indulgent avec lui. Respire en lui. Donne-lui de l'espace, […]

"Les conflits se terminent lorsque tu écoutes l'autre en face de toi à partir d'un espace non-défensif d'acceptation profonde et d'amour, un espace au-delà de "J'ai raison et tu as tort", un espace où tu honores pleinement et autorises son expérience présente de la vie, aussi absurdes ou cruels ses points de vue puissent te […]

  "Ami.e, s'il te plaît, n'essaye pas de décider maintenant.  N'exclus aucune possibilité de ton coeur.  Honore ce lieu du non-savoir. Incline-toi devant cette pagaille effervescente de créativité.  Ralentis.  Respire.  Plonge dans l'émerveillement.  Deviens ami avec l'endroit même où tu te trouves.  Toute décision se prendra d'elle-même en temps voulu.  Tout choix se fera quand […]

Essayer de tomber amoureux ... C'est comme essayer de faire en sorte que ton coeur batte autrement. C'est impossible. Je suis déjà ce que tu es. Et ainsi nous ne tombons pas amoureux ; nous remarquons simplement que nous sommes déjà amoureux, et que nous l'avons toujours été. Nous ne tombons pas amoureux; c'est le […]

"Engageons-nous dans le champ de l'amour, pas dans la forme. Reconnaissons que la forme change, va et vient, comme elle le doit. Nous sommes amants, nous sommes amis. Nous sommes mariés, nous sommes divorcés. Nous sommes ensemble, nous ne le sommes pas. Nous sommes ensemble à nouveau. Nous sommes partenaires, nous sommes ex-partenaires. Nous vivons ensemble, […]

  "N'essaye pas d'ouvrir ton coeur maintenant. Ce serait un mouvement subtil d'agression envers ton expérience immédiate incarnée. Ne dis jamais à un coeur fermé qu'il faut qu'il soit plus ouvert ; il se fermera encore plus fort pour se protéger, sentant ta résistance. Un coeur ne se déploie que quand les conditions sont requises […]

  "Ils peuvent humilier ma vision du monde, Ils peuvent me retirer mon gagne-pain, Ils peuvent saccager ma maison, Ils peuvent attaquer leur propre rêve de moi, Ils peuvent me dépouiller de tous biens matériels, Ils peuvent même détruire mon corps, Mais à aucun moment ils ne seront en mesure de toucher qui je suis […]

  "Si tu te sens triste, tu as peur, ou ressens une tension dans ton corps, pour un moment seulement, arrête de vouloir t'en débarrasser. Oublie aussi d'essayer "d'élever ta vibration" !  Au lieu de cela, reste simplement avec cet inconfort. Sois curieux de lui. Sois indulgent avec lui. Respire en lui. Donne-lui de l'espace, […]

  "Le stress est la tension entre "ce qui est" en ce moment, et l'image que tu as de la manière dont ce moment devrait être. Le stress est une concentration étroite sur une liste mentale de "choses à faire", un fardeau imaginaire de "toutes les choses qui n'ont pas été faites". Le stress implique […]