La Banane
Les bananes contiennent 3 sucres naturels: sucrose, fructose et glucose combiné avec des fibres, une banane donne instantanément un gain d'énergie substantiel. Les recherches ont prouvé que juste 2 bananes fournissent assez d'énergie pour un entraînement rigoureux de 90 minutes. Pas étonnant que la banane soit le fruit numéro 1 du monde des athlètes. […]
Le Cancer Du Sein
A Lire et à Partager ! Avant de nous coucher, nous passons la nuit à nettoyer et à mettre du déodorant, privant pendant un temps nos aisselles de respiration libre. Il y a quelque temps, je suis allé à un séminaire sur le cancer du sein, dirigé par Terry Birk. Maintenant, je veux […]
Par Soriah • Santé & Bien-Être • 0